viernes, 13 de octubre de 2023

PASEO CICLISTA POR NUESTRA CIUDAD

 

PASEO CICLISTA POR CORUÑA➡➡



Nuestra última actividad propuesta por el momento sería este paseo con bicicletas a lo largo de nuestra preciosa ciudad.

El ciclismo es una gran actividad física, ya que mejora nuestra resistencia y forma física.
Por otro lado es un gran ejercicio cardiovascular, de bajo impacto, que puede aliviar nuestro estrés. 

Este se hará alrededor de 1 vez a la semana, de momento serían los jueves pero podremos cambiar el día de acuerdo a lo que les venga mejor a nuestros socios.

La asociación proporcionaría bicicletas, y recorreríamos el centro de A Coruña durante su práctica.
El tiempo de la sesión será en función de los kilómetros recorridos, que serán adaptables a las capacidades de todos.

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